Kejohanan Bina Badan Kebangsaan Ke41 aka Mr. Malaysia 2010 (Updated)

Kejohanan Bina Badan Kebangsaan Ke-41 atau lebih dikenali sebagai Kejohanan Bina Badan Mr. Malaysia 2010 akan dianjurkan oleh Persatuan Bina Badan Pulau Pinang pada tarikh & tempat seperti berikut:

Tarikh: 16 hingga 19 Julai, 2010

Tempat: Vistana Hotel, Bukit Jambul, Pulau Pinang

------------------------------------------------------------

The 2010 Mr. Malaysia Bodybuilding Championships will be organised & hosted by Penang Body Builders' Association as follows:

Date: 16 to 19 July, 2010

Venue: Vistana Hotel, Bukit Jambul, Pulau Pinang

Malaysia to host World Bodybuilding & Physique Sports Federation (WBPF) Championships 2011

Malaysia has been chosen to host the 2011 WBPF World Bodybuilding Championships and the Malaysian Bodybuilding Federation (MBBF) has send a letter of invitation to all its Affiliate State members, who might have any interest to organise this edition in their state.

At press time, only Melaka has shown any interest in organising this prestigious championships as the cost of organising it is said to be a whopping RM1million (covering all expanses - food, accomodation, transportation and prizes for all competitors & officials) has put off many of the states affiliates.

The man at the helm to organise the 2011 WBPF World Bodybuilding Championships, would be YBhg. Datuk Wira Gan Boon Leong, the President of Malacca Bodybuilding & Weightlifting Association & the President of Malaysian Bodybuilding Federation, who has been organising many world standard championships on our shores.

YBhg. Datuk Wira Gan Boon Leong and his wife, YBhg. Datin Wira Chong Kin Yock

He was the man behind the organising of the Asian Bodybuilding Championships (3 times - 1987, 1993, 1994), the Mens World Championships (in Kuala Lumpur - 1990), the Asean Bodybuilding Championships (1992), the Asean Pro Am Classic (1993), the first Commonwealth Bodybuilding Championships (1998) and the Mr. Universe (2000).

With YBhg. Datuk Wira Gan Boon Leong again to head the organising committee, Malaysia would once again open its doors to welcome all the international bodybuilders to its shores particularly to Melaka come 2011.

Selamat Tahun Baru Cina / Happy Chinese New Year

Diucapkan kepada semua warga bina badan Kuala Lumpur (pegawai serta atlet) "Selamat Tahun Baru Cina 2010"...semoga tahun ini akan memeriahkan lagi kehidupan serta membawa tuah kepada anda semua.

Wishing all Kuala Lumpur bodybuilding officials and athletes a "Happy Chinese New Year 2010"...may this year brings cheers and prosperities in your life (health & wealth).

Tahniah!

Sempena Sambutan Hari Wilayah Persekutuan tahun ini, Persekutuan Bina Badan Kuala Lumpur ingin mengucapkan tahniah kepada mereka yang dianugerahkan Darjah Kebesaran Bintang & Pingat Wilayah Persekutuan di Istana Negara oleh DYMM Al Sultan Almu'tasimu Billahi Muhibbuddin Tuanku AlHaj Abdul Halim Mu'adzam Shah Ibni Almarhum Sultan Badlishah, Sultan Negeri Kedah Darul Aman, Timbalan Yang Di-Pertuan Agong pada Isnin 1hb Februari 2010 atas khidmat serta jasa mereka kepada sukan bina badan di Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Labuan & Putrajaya khasnya dan Negara Malaysia amnya.

Mereka ialah:
2010
1. En. Yong Chin Kiong, Francis - Ahli Mahkota Wilayah (A.M.W.)
2. En. Vincent Ho Swee Peng - Pingat Pangkuan Mahkota Wilayah (P.P.W.)

Pada tahun-tahun sebelum ini yang dianugerahkan ialah:
2009
1. En. Nannimuthu a/l Andiappan - Pingat Pangkuan Mahkota Wilayah (P.P.W.)

2008
1. En. Chan Beng Fun, Jerry - Kesatria Mahkota Wilayah (K.M.W.)

Tahniah diucapkan sekali lagi kepada mereka. Teruskan khidmat cemerlang anda kepada semua warga Wilayah Persekutuan.

Sukan Pembina Jiwa Negara.

KURSUS KEJURULATIHAN SUKAN BINA BADAN TAHAP I

PENGENALAN
Kursus Kejurulatihan Bina Badan ini adalah yang pertama kali di adakan pada tahun 2010 untuk memberi pendedahan kepada semua golongan peminat sukan bina badan mengenai tatacara dalam kejurulatihan bina badan supaya dapat melahirkan seorang jurulatih yang berwibawa untuk melatih atlit-atlit dalam penggunaan peralatan gym serta latihan-latihan bersesuaian. Ini adalah penting bagi para pengunjung gym di mana kesihatan umum mereka adalah juga keutamaan yang dititik beratkan.

SYARAT PENYERTAAN
Terbuka kepada semua ahli-ahli Gabungan PBBM, ahli-ahli bina badan, intsruktor gym, pegawai-pegawai sukan bina badan serta individu-individu yang berminat dalam sukan bina badan. Jumlah penyertaan adalah terhad dan keutamaan diberikan kepada ahli-ahli Gabungan PBBM.

TUJUAN
Untuk memberi pendedahan dan melahirkan individu-individu yang berkebolehan dalam sukan bina badan terutamanya dalam aspek kejurulatihan.

TEMPAT KURSUS
Yayasan Pusat Belia Antarabangsa
Jalan Yaacob Latif
Bandar Tun Razak
56000 Cheras
Kuala Lumpur
Tel: 03-9171 9204 / 05 / 07
Faks: 03-9172 3599 / 6682
Laman Web: http://www.iyckul.org.my/

TARIKH
9 Mac hingga 12 Mac 2010

PENGANJUR
Persekutuan Bina Badan Malaysia (PBBM)

DENGAN KERJASAMA
Majlis Sukan Negara Malaysia (MSN)

TENAGA PENGAJAR
Lt. Kdr. Kamaruzaman Kadir (B)
En. Abd. Aziz Ahmad
En. Francis Yong AMW, PJK
En. Abdul Halim Budin
En. Vincent Ho PPW, PFT(USA)
Pegawai dari Majlis Sukan Negara (MSN)

YURAN PENDAFTARAN
Pengajur akan menawarkan beberapa pakej bagi peserta yang mengikuti kursus ini. Pakej-pakej yang ditawarkan adalah mengikut kemampuan serta keselesaan peserta sendiri seperti berikut:

Pakej A (RM 250) – Penginapan Jenis Asrama/Dorm, Makan dan Minum termasuk Sarapan pagi, Minum pagi, Makan Tengahari, Minum Petang dan Makan Malam.

Pakej B (RM 300) - Penginapan Jenis Bilik (3 orang sebilik), Makan dan Minum termasuk Sarapan pagi, Minum pagi, Makan Tengahari, Minum Petang dan Makan Malam.

Pakej C (RM 500) - Penginapan Single Room (Seorang sebilik), Makan dan Minum termasuk Sarapan pagi, Minum pagi, Makan Tengahari, Minum Petang dan Makan Malam.

Pakej D (RM 180) – Penginapan Sendiri. Makan dan Minum termasuk Minum pagi, Makan Tengahari, Minum Petang dan Makan Malam.

Pakej di atas adalah merangkumi sepanjang waktu kursus iaitu selama 4 hari 3 malam. Bayaran melalui tunai atau cek (di atas nama “PERSEKUTUAN BINA BADAN MALAYSIA”) hendaklah dibuat kepada pihak penganjur pada atau sebelum 19 Februari 2010.

PAKAIAN
Semua peserta yang terpilih diminta membawa peralatan / pakaian seperti berikut:
Gambar berukuran passport (2 keping)
Traksuit
Baju-T Sukan
Tuala Mandi (bagi peserta yang memilih Pakej A sahaja)
Tuala Kecil (untuk gym)
Pakaian Kasual
Kasut Sukan
Berus Gigi, Sabun dan sebagainya.

TENTATIF PROGRAM:
Tarikh / Aktiviti
9 Mac 2010 (Selasa)
8.00 – 9.00 pagi - Pendaftaran
- Taklimat Kursus
- Kuliah
10 Mac 2010 (Rabu) - Kuliah
11 Mac 2010 (Khamis) - Kuliah
12 Mac 2010 (Jumaat) - Kuliah
- Praktikal
- Penutup
Nota: Kuliah adalah dijangkakan diadakan pada sebelah malam. Jadual terperinci akan dikeluarkan semasa pendaftaran.

ALAMAT PENGANJUR
Persekutuan Bina Badan Malaysia
Suite No.8, Tingkat 1
Wisma OCM, Jalan Hang Jebat
50150 Kuala Lumpur
Tel : 013-3421730 (Lt.Kdr.Kamaruzaman Kadir (B))
Tel : 016-3943856 (En.Anas)
Tel : 019-9086201 (En.Halim)
Faks : 03-90563054
Email: masbbf@yahoo.com